A мека нощна охранае гъвкав, удобен зъболекарски уред, предназначен да предпазва зъбите и челюстите по време на сън, като основно се справя с проблеми като бруксизъм (скърцане със зъби) и стискане. Изработен от меки, биосъвместими материали (напр. термопластичен), той действа като възглавница между горните и долните зъби, абсорбира натиска, за да предотврати износването на емайла, счупвания на зъбите и разтягане на челюстния мускул.
Основните му предимства включват комфорт (лесно се адаптира към формата на устата, идеален за-потребители за първи път или за тези с чувствителни венци) и достъпна цена в сравнение с твърди или специално-монтирани предпазители. Често се продава в--рецепт (OTC) или полу-персонализирано (сваряване-и-отхапване), което го прави достъпно, въпреки че персонализираните версии (направени чрез зъбни отпечатъци) предлагат по-добро прилягане.
Ограничения: По-малко издръжливи от твърдите предпазители (нуждаят се от смяна на всеки 6–12 месеца при редовна употреба) и не са подходящи за тежък бруксизъм, тъй като могат да се износят бързо. Правилната грижа-ежедневно изплакване, избягване на гореща вода и съхранение в сух калъф-удължава живота му. Той също така облекчава симптоми като сутрешна болка в челюстта, главоболие и дискомфорт в TMJ (темпоромандибуларната става), свързан със скърцането със зъби през нощта.